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    作家用力拉扯着头发，表情痛苦：“你说的很对，我已经不记得具体哪天开始了，更不知道这是为什么！我好痛苦，我知道自己伤害了妻子，可我…我控制不住自己…”

    徐先生手里的烟已经燃完，他捻灭后又点了一根，这是他思考时的习惯。

    徐先生说：“这一切的痛苦，都源自你的上一本书。”

    作家很疑惑，说上本书给他带来的是荣誉，徐先生解释道，在头次见面，他就发现作家对上一本书的重视，他回去后特意查了下那本书，确实很火。

    他把作家写的书全部看了个遍（搭档看书很快，基本一目十行，这也没什么奇怪，如果大脑一直进行某项工作，就会强化那部分细胞，而他的阅读能力，被强化了）感觉有很深的文字功底，可在新书上，却大不如从前，这更加坚定了他的猜测。

    这次来访，徐先生故意夸赞除了上本书外的其他书，作家果然不高兴，更能说明那本书在他心里的地位。

    徐先生说：“那是你最完美的一本书。”

    我似乎懂了，徐先生接着讲道：“那本书让你有了荣誉，同时有了压力，写新书时，你怕超越不了上一本，所以特别认真，甚至连写个主角手机，都要查半天资料，可你越这样，思维越僵化，越写不出来，自然会拖延，恶性循环下来，便成了今天的模样，我不否认你在查素材，但你投入的精力太大，大到已经畸形！”

    作家长大嘴巴，半晌后重重叹了口气，徐先生拍了下他，说困扰着他的，只是一段早就不在的完美记忆，只有回归现实，才能截断痛苦！

    作家点点头，无奈的说自己控制不了思维，徐先生哈哈大笑：“所以需要我帮你，但这费用嘛…”

    作家让徐先生开价，他伸出两根手指‘两万’作家毫不犹豫答应了。

    第二天上午，作家来到诊所，我和徐先生已经等他很久了，作家顶着两个黑眼圈，无精打采，显然又没睡好。

    其实所有的拖延症，都是因为不自信引起的，这种情感会让一个人总想把事情做好，于是准备，准备，再准备，到最后成了拖延，既然知道了病因，治疗办法自然是增加自信心。

    让一个人每天都自信满满，最简单的办法就是自我催眠，这也是徐先生让他来的原因。

    我要郑重声明下，这套自我催眠办法十分危险，搞不好会导致精神絮乱，大家千万别自己尝试。

    三个人来到催眠室，徐先生让作家躺在舒适的沙发上，放了首优美的音乐，然后开始引导：“现在，什么都不要想，把所有注意力集中在呼吸上，吐气时默数十个数字，呼气时再数十个数字，坚持数完，你全部注意力放在这上面，直到你和身体融为一体，你看到了自己在椅子上，也看到了很多奇奇怪怪的想法，但你不要去管那些想法。”

    作家的呼吸变的十分缓慢，而且平稳，徐先生继续引导：“努力去想你写上本书时的认真画面，它让你快乐，也让你自信，然后告诉自己，我很棒，我很棒！”

    作家自言自语：“我很棒…我很棒…”
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