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    谭金钟虽然很奇怪周说的话，但也清楚现在不是问的时候，完全依照他说的话去做，仔细感受着身上的肌肉变化。忽然，谭金钟欣喜的现身上的肌肉确实开始渐渐有些僵硬，而且酸痛难挡，正想出声问为什么会这样，又听到周的声音及时响起：“别出声，让肌肉持续坚持坚硬下去，不用担心，就按照这个规律呼吸，直到肌肉再次变软为止。”

    等了一会儿，周见谭金钟苍白的脸色多了些红润后，才彻底把心放了下来，说道：“好了，可以正常呼吸了，记住刚才我教你的呼吸办法，再遇到类似情况的时候照做就是了。”

    “多谢哥。”谭金钟感觉身体果然好受多了以后，又做了一段时间的呼吸吐纳，直到感觉虚脱的力气仿佛再次回来了，才不禁大喜，稍微活动了一下手臂，勉强也能运转自如了，不由得惊喜的追问道：“哥，这到底是什么高招？竟然恢复的这么快？”

    “这是硬气功，记住，以后当你训练到极限的时候，也可以按照这个办法做，最好是能站起来，脚掌成内八字形，身体微蹲，并且放松，手臂自然下垂，收胸拔背，效果会更好。你小子也真是，明明已经到极限撑不住了，还在那里死撑，我又不是立马要走，这么玩命干嘛？别一不小心把自己练废了，到时候再追悔莫及。”周严肃的看着谭金钟，满脸的责备之色。

    “嘿嘿……我还不是想早点学会么，放心，下次不会了。对了，你刚才说不会立马走是什么意思？”谭金钟讪讪的嘿笑了几声，又一脸好奇的盯着周。

    “你要知道凡事欲则不达，刚才有多凶险知道不？要不是我就在你边上，万一你一口气岔过去，很可能就会留下内伤，到时候就真的麻烦了。”周忍不住又数落了谭金钟几句，见他意识到错了之后，面色才有了少许缓和说道：“我在这里应该会停留一个星期左右吧，正好趁这段时间好好敲打敲打你这小子。”

    感受着周话里浓浓的关切，谭金钟不由得内心一暖，感激的说道：“放心吧，我以后绝对会注意的，想不到世间还有硬气功这种挨打的本事，今天当真是大开眼界，真的很谢谢你能无私的教我。”

    “世间罕见的绝技海了去，硬气功也并不算什么，以后你进入特种大队了肯定会有学，我只不过是提前一点点教给你而已。今天就到此为止吧，回去好好休息下，明天再来。”周无所谓的摊了摊手，说完又扶着谭金钟向营地走去。

    刚走到宿舍楼前，谭金钟便看到女军人迎面走来，脸上有着淡淡的愠色。暗道糟糕，先前只顾着跟周去后山切磋了，都忘了每天要准时跟女军人的特训了。

    看着迎面走来的女军人，周不由得也瞪大了双眼，不过一想到她跟谭正龙的关系，几乎是整个特种大队人尽皆知的事后，才理解的点了点头。又回头看了身旁的谭金钟一眼，心里暗道，怪不得这小子最近的实力能进步的如此快，原来如此。


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